2型糖尿病人应避免食用白米饭、白面包、糖果、糕点、肥肉等高升糖指数或高热量食物。需注意的是，这些食物虽然不宜食用，但并不能直接治疗糖尿病。

1.白米饭

白米饭属于高碳水化合物食品，摄入后可迅速转化为葡萄糖，导致血糖水平急剧上升。对于2型糖尿病患者来说，过多摄入白米饭可能导致血糖波动大，长期控制不佳可能加重病情。

2.白面包

白面包中含有较高的淀粉质，在体内会快速分解成葡萄糖，引起血糖升高。对于2型糖尿病患者而言，过多摄入白面包会导致血糖波动，不利于疾病的控制。

3.糖果

糖果含有大量的简单碳水化合物和糖分，这些成分会被快速吸收进入血液中，导致血糖飙升。过量摄入糖果会使2型糖尿病患者的血糖难以控制，增加心血管疾病的风险。

4.糕点

糕点通常含有大量糖分、油脂等，摄入后会导致血糖和血脂水平升高。2型糖尿病患者若经常食用糕点可能会加剧病情，甚至引发并发症。

5.肥肉

肥肉富含脂肪，摄入后会在体内转化成甘油三酯，使血脂水平升高。长期食用肥肉可能导致2型糖尿病患者出现肥胖、高血压等问题，增加心血管疾病风险。

2型糖尿病患者应避免食用上述提及的食物。日常生活中，建议定期监测血糖水平，以及时发现并处理异常情况。同时，保持均衡饮食，适量运动，有助于控制血糖稳定。