容易感冒可能是遗传易感性、免疫功能低下、维生素D缺乏、睡眠不足、过度疲劳等引起的，需根据具体因素进行针对性治疗。建议患者及时就医，明确诊断。

1.遗传易感性

由于家族中存在易感基因，个体可能比其他人更容易感染某些病毒或细菌。针对病毒感染，可以考虑使用抗病毒药物进行治疗，如利巴韦林、阿昔洛韦等；而针对细菌感染，则可选用抗生素，比如青霉素、头孢菌素等。

2.免疫功能低下

免疫功能低下的个体无法有效抵御病原体入侵，导致感染风险增加。提高机体免疫力是关键。可通过合理饮食、规律运动和充足休息来增强身体抵抗力。

3.维生素D缺乏

维生素D有助于促进钙质吸收，维持骨骼健康，同时也具有一定的抗炎作用。补充维生素D可以通过日晒或口服维生素D制剂来进行，如维生素AD胶丸、鱼肝油等。

4.睡眠不足

睡眠不足会导致机体免疫系统功能下降，使患者对疾病的抵抗能力减弱，从而出现反复感冒的情况。改善生活习惯，保证充足的睡眠时间，通常能够缓解不适症状。

5.过度疲劳

过度疲劳会使机体处于应激状态，影响免疫系统的正常功能，降低其对抗病原体的能力。调整作息时间，适当进行体育锻炼，如慢跑、打羽毛球等，有助于缓解不适症状。

此外，建议定期进行血常规、免疫功能检测以及甲状腺功能测定，以评估免疫状态和内分泌状况。并注意保持良好的个人卫生习惯，如勤洗手、戴口罩等，以减少感染的风险。