儿童斜视多是由于先天性眼外肌发育异常或者眼部疾病等导致,一般无法进行预防。但家长可以通过注意用眼卫生、加强锻炼、定期体检以及远离诱发因素等方式,减少斜视发作的次数。
1、注意用眼卫生:日常生活中儿童要保持用眼卫生,避免用手揉搓眼睛,勤洗脸,避免经常用未洗的手揉搓眼睛。洗脸时应将毛巾放于眼部,通过局部清洁避免眼部感染。另外,应避免长时间近距离用眼,在学习或工作期间,建议通过适当远眺、适当看窗外绿色植物、做眼保健操等方式,缓解眼部疲劳,减轻儿童斜视的情况;
2、加强锻炼:家长可以适当带儿童到户外进行体育锻炼,如跑步、踢毽子等,加强眼部肌肉的力量,从而增强眼部的协调性,缓解儿童斜视的现象;
3、定期体检:如果儿童出现眼部不适症状,如复视、斜视、近视等,家长应及时带儿童到医院就诊,定期进行体检,及早发现斜视的问题,并采取相应的措施进行治疗;
4、远离诱发因素:若儿童经常染发,或者受到外伤、眼部炎症、眼内异物等不良因素刺激,可能会导致眼部功能出现异常,容易诱发斜视。因此,家长应规避儿童与诱发因素接触,减少斜视的发作。
在日常生活中,家长应正确指导儿童,保持良好的用眼习惯,避免眼部疲劳。此外,还应避免眼部外伤,在看书或者看电子产品时,保持正确的坐姿,眼睛与书本保持恰当的距离,在学习当中也要保持正确的姿势。如果儿童出现斜视,应及早就医,通过眼外肌矫正手术来治疗。