宝宝天生腺样体肥大可以考虑腺样体切除术、鼻内镜下腺样体消融术、中药外敷、中药内服等方法进行治疗。由于宝宝年龄较小，腺样体肥大可能影响呼吸和睡眠，建议在专业医生指导下进行治疗。

1.腺样体切除术

腺样体切除术通过手术直接移除增大的腺样体组织，以缓解呼吸不畅。适用于保守治疗无效且伴有严重睡眠呼吸暂停、长期张口呼吸等并发症的患者。

2.鼻内镜下腺样体消融术

鼻内镜下腺样体消融术是利用低温等离子技术对肥大的腺样体组织进行消融处理的一种微创手术方式。此方法适合于反复发作性中耳炎、慢性鼻窦炎以及因腺样体肥大导致的持续性鼻塞和睡眠障碍等情况。

3.中药外敷

中药外敷通常使用具有清热解毒、利咽开窍功效的药材制成药膏贴于胸前或颈部相应穴位上，如三黄片、牛黄解毒丸等。主要针对轻度至中度腺样体肥大引起的症状如打鼾、流涕等。

4.中药内服

中药内服根据个体差异配制汤剂或颗粒剂，可能包括柴胡、枳壳等中药材，旨在调和气血、通利肺气。对于轻微腺样体肥大伴随咽喉不适、痰多者有较好效果。

在确诊为腺样体肥大后，应避免食用辛辣刺激性食物，以免加重腺样体充血。同时注意保持室内空气清新，避免接触过敏原，确保充足的休息时间，有助于减轻症状并促进病情恢复。