宝宝白天晚上打呼噜可以考虑采取生活方式调整、鼻腔通气道、舌下神经刺激器、抗组胺药、糖皮质激素喷雾等治疗措施。
1.生活方式调整
通过改善睡眠姿势、减少烟酒摄入等方式来缓解呼吸不畅。此方法适合于因生活习惯导致的轻度打鼾患者。
2.鼻腔通气道
使用特殊的医疗器械如鼻夹等保持上呼吸道开放以辅助呼吸。对于阻塞性睡眠呼吸暂停综合症引起的夜间打鼾有效。
3.舌下神经刺激器
利用微弱电流刺激舌下神经，使肌肉收缩，从而打开气道。针对肥胖相关性睡眠呼吸暂停患者的非手术选择。
4.抗组胺药
通过拮抗组胺受体降低黏膜水肿, 达到缓解呼吸道阻塞的目的。过敏性鼻炎引发的夜间打鼾可考虑使用。
5.糖皮质激素喷雾
具有高效局部抗炎作用，在皮肤科应用广泛。可以减轻黏膜肿胀，缓解呼吸道狭窄所致打鼾。急性或慢性支气管哮喘发作时首选。需注意长期使用可能导致免疫抑制或其他副作用。
在确定孩子存在打鼾问题后，应首先排除是否存在解剖结构异常，必要时可通过专业医生评估是否需要进行相应治疗。日常生活中还要注意避免让孩子过度疲劳及睡前食用可能引起呼吸道分泌物增多的食物。
