糖尿病前期通常表现为多尿、口渴、疲劳、体重减轻和皮肤瘙痒，建议及时就医进行血糖检测和生活方式干预。
1.多尿
多尿是因为高血糖导致尿液中葡萄糖含量增加，从而引起尿量增多。这种症状通常发生在肾脏，因为高血糖会刺激肾小管重吸收水分的能力下降，导致尿液浓缩不足而排出更多的水分。
2.口渴
由于体内血糖浓度增高，血浆渗透压也随之升高，刺激下丘脑前部分泌抗利尿激素减少，使肾小管和集合管对水的重吸收减少，进而出现口渴感。此症状常出现在口腔和咽喉部，是身体为了维持正常体液平衡所做出的生理反应。
3.疲劳
高血糖状态下，葡萄糖不能被充分利用以产生能量，身体需要分解脂肪储备来提供能量。这个过程会产生大量的丙酮酸，消耗机体的营养物质并引发疲劳感。这种症状可能影响全身各个器官和组织，但更常见于肌肉和神经系统。
4.体重减轻
体重减轻可能是由于胰岛细胞受损后无法有效分泌胰岛素，导致身体无法充分利用食物中的碳水化合物，使其转化为能量，进而通过排汗和尿液流失。这种症状主要表现在腹部和四肢，且伴随着食欲减退和消化不良。
5.皮肤瘙痒
糖尿病患者的新陈代谢异常可能导致角质层增厚，从而使皮肤变得干燥，引起瘙痒感。皮肤瘙痒通常局限于手臂、腿部等暴露在外的部位，严重时可扩散至全身。
针对糖尿病前期的症状，建议进行血糖测试、糖化血红蛋白检测以及甲状腺功能测定等检查项目。治疗措施包括饮食调整，如低GI饮食，以及生活方式改变，如规律运动。注意监测血糖水平，避免过度摄入糖分和碳水化合物，保持健康的生活习惯，有助于预防糖尿病的发生。
