牙龈长了凸起的包且有脓液可能表明存在严重的牙周感染，需及时就医。
牙周感染是由牙菌斑引起的，如果不及时治疗，可能导致牙槽骨丧失、牙齿松动甚至脱落。因此，建议尽快到医院口腔科进行专业检查和治疗，如深部刮治术等。
如果患者还伴有发热、头痛等症状，则可能是急性坏死性溃疡性龈炎或
牙髓炎继发感染导致的颌面部间隙感染，需要遵医嘱使用抗生素治疗，如口服头孢克肟颗粒、阿莫西林胶囊等药物控制炎症，必要时还需行开髓引流术以缓解疼痛。
在诊断前，应避免自行用手触摸或挤压凸起的包块以防细菌扩散和加重感染。日常生活中，要注意保持良好的口腔卫生习惯，定期刷牙、漱口，并且要养成饭后漱口的好习惯。
