耵聍栓塞可以通过耳镜下取出法、冲洗法、滴药法、激光治疗、微波治疗等方法来取出，以减少疼痛。如果耵聍栓塞引起严重不适或听力下降，应尽快就医以避免并发症。
1.耳镜下取出法
在耳内窥镜的引导下，使用镊子或钩状器轻柔地取出耵聍块，以减少疼痛。此方法适合可视且易于到达的耵聍栓塞。
2.冲洗法
采用温盐水或专业洗耳液，在医生指导下对患耳进行缓慢而温和的冲洗，以软化并冲走耵聍。适用于表浅且易软化的耵聍栓塞。
3.滴药法
根据具体情况选择适当的药物如碳酸氢钠溶液或酒精制剂，滴入耳道内以软化耵聍。滴药后需静置片刻再行取出，适用于部分无法自行排出的耵聍栓塞。
4.激光治疗
利用特定波长的激光将硬结处汽化成小颗粒，便于随后取出。对于顽固性或难以直接摘除的耵聍栓塞有效。
5.微波治疗
通过微波能量产生的热效应使耵聍变软化落出，避免了传统手段可能引起的疼痛。对于敏感体质或惧怕手术者提供了一种舒适、无创的选择。
耵聍栓塞通常由耳垢积累引起，若症状持续未缓解，应咨询耳鼻喉科医师进行评估。定期清理外耳道可预防耵聍栓塞的发生，但不宜频繁掏挖以免损伤耳道皮肤。
