孕中期肚子抽筋似的疼可能是由缺钙、子宫肌瘤、先兆流产、胃炎、肠痉挛等引起的，需根据具体因素进行针对性治疗。建议患者及时就医，明确诊断。

1.缺钙

孕期母体对钙的需求量增加，若未及时补充可能导致血钙浓度降低，引起肌肉兴奋性增高，从而出现肚子抽筋似疼痛的情况。通过食用含钙丰富的食物如牛奶、虾皮等，或者遵医嘱服用补钙制剂进行治疗可以缓解不适症状。

2.子宫肌瘤

由于体内雌激素水平过高导致平滑肌细胞异常增生而形成的一种良性肿瘤。当肌瘤体积增大压迫周围组织时会引起腹部阵发性绞痛。对于无症状的小型肌瘤无需特殊处理；而对于较大的或多发性肌瘤，则需考虑手术切除。

3.先兆流产

孕妇体内人绒毛膜促性腺激素和孕酮水平下降，影响胚胎着床部位的稳定性，导致局部出现阵发性的收缩和痉挛样疼痛。针对先兆流产，建议患者卧床休息并禁止性生活，同时医生可能会给予黄体酮胶囊、地屈孕酮片等药物进行保胎治疗。

4.胃炎

怀孕期间由于激素变化会导致胃肠功能减弱，如果饮食不当容易诱发胃炎，炎症刺激下会出现上腹痛的症状。可遵照医生的意见口服铝碳酸镁咀嚼片、复方氢氧化铝片等抗酸药物来缓解不适。

5.肠痉挛

肠壁平滑肌阵阵强烈收缩引起的阵发性腹痛，是常见的消化系统急症之一，多由饮食不节、受凉等因素诱发，易发生于脐周，表现为突发剧烈绞痛。患者可通过热敷肚脐的方式改善不适症状，也可顺时针按摩腹部促进气体排出。

针对孕中期肚子抽筋似的疼痛，建议孕妇定期进行产科检查以及超声波检查以监测胎儿发育状况。必要时，医生还可能会安排血液中的钙离子检测以及盆腔MRI扫描来评估是否存在缺钙或其他潜在的问题。