男性腰左边疼可能是腰肌劳损、腰椎间盘突出、腰椎管狭窄、腰椎滑脱或腰椎骨折等原因引起的，需根据具体因素进行针对性治疗。建议患者及时就医，以便获得适当的诊断和治疗。
1.腰肌劳损
长时间坐姿不良、缺乏运动等原因导致腰部肌肉过度使用，引起炎症和损伤，进而出现疼痛。患者可通过按摩、针灸等方式缓解不适症状。
2.腰椎间盘突出
腰椎间盘突出压迫神经根时会引起放射性痛感至腿部。
当突出物刺激窦椎神经,会导致腰部局部疼痛。非手术疗法包括牵引、物理因子治疗等；严重者可考虑微创介入治疗如椎间孔镜下髓核摘除术。
3.腰椎管狭窄
腰椎管狭窄是由于先天发育异常或退行性疾病引起的腰椎管内空间减少，导致脊髓和神经受压，从而引发疼痛和功能障碍。对于轻度的腰椎管狭窄，可以通过热敷、烤电等方式进行处理，也可以遵医嘱服用布洛芬缓释胶囊、塞来昔布胶囊等药物止痛。
4.腰椎滑脱
腰椎滑脱是指相邻两节腰椎骨之间的相对移位，多由先天发育异常、外伤等因素所致，使上一节腰椎相对于下一节向前滑动，此时会对周围组织产生摩擦和挤压，从而引起左侧腰部剧烈疼痛的症状发生。针对急性期发作的患者，建议卧床休息，配合医生通过穿戴支具的方式保护局部关节不受伤害。
5.腰椎骨折
腰椎骨折通常是因为受到直接暴力或间接暴力导致的，例如车祸撞击或跌倒，这些因素可能会导致腰椎压缩性骨折或者爆裂性骨折，引起剧烈的疼痛。开放性骨折需要紧急清创和修复受损软组织，闭合性骨折则需固定并密切观察是否伴有感染迹象。
针对男性左侧腰部疼痛的情况，建议进行MRI或CT扫描以评估是否存在腰椎病变。日常生活中注意保持良好的姿势习惯，避免久坐不动，适当进行针对性的功能锻炼，如燕飞动作，有助于预防腰部不适的发生。
