经常长脓包可能是由于维生素缺乏、毛囊炎、皮脂腺囊肿、糖尿病或药物副作用等引起的，需根据具体因素进行针对性治疗。建议患者及时就医，明确诊断。

1.维生素缺乏

维生素是维持机体正常生理功能所必需的一类低分子有机化合物，当摄入不足时会导致皮肤组织生长异常，从而出现脓包。

可通过食用富含相应维生素的食物如猕猴桃、胡萝卜等来补充缺失的维生素。

2.毛囊炎

毛囊炎是由细菌感染引起的炎症反应，可导致局部红肿、疼痛和脓液分泌。患者可在医生指导下使用莫匹罗星软膏、夫西地酸乳膏等外用抗生素进行治疗。

3.皮脂腺囊肿

皮脂腺囊肿主要是由于皮脂腺导管堵塞，导致皮脂逐渐淤积而形成潴留性囊肿。如果继发感染，则可能会形成脓肿。对于体积较小且无症状者，通常无需处理；若囊肿较大或有感染迹象，则需手术切除。

4.糖尿病

高血糖状态使得白细胞功能受损，防御能力下降，易受细菌侵袭，进而诱发炎症反应，出现反复发作的疖肿。患者需要通过口服降糖药或者胰岛素注射控制血糖水平，例如二甲双胍、格列齐特等。

5.药物副作用

某些药物可能导致免疫系统紊乱，使机体对自身组织产生攻击，形成脓包。如果是药物引起的，应咨询医生是否可以更换其他同类药物以减少不适。

建议定期进行皮肤检查以及血糖监测，以便及时发现并处理相关问题。必要时，还可遵医嘱使用阿莫西林克拉维酸钾片、头孢克肟颗粒等抗感染药物缓解不适。