舌头凉凉的有点发麻可能是由气血凝滞引起的。
气血凝滞是指气血运行不畅，导致气血不能畅通地运行于经络之中，进而影响到舌部的感觉和温度调节功能，出现舌头发麻、凉感等症状。此症状还可能伴有舌体肿胀、舌色暗紫等情况，严重者可影响日常生活和工作。建议及时就医进行相关检查以明确诊断，
并接受相应治疗。
此外，如果患者存在血液循环障碍或神经系统疾病，也可能引起舌头感觉异常，表现为凉凉的和麻木感。
日常生活中注意保持充足的睡眠时间，避免过度劳累，同时还要注意饮食调理，多吃一些温补的食物，比如羊肉、生姜等，有利于缓解上述不适症状。
