颈肩肌肉筋膜炎可以通过非甾体抗炎药、肌肉松弛剂、神经阻滞、颈椎牵引、颈椎手术等方法进行治疗。

1.非甾体抗炎药

非甾体抗炎药通过抑制前列腺素合成来减少炎症和疼痛。例如布洛芬、萘普生可用于轻度至中度颈肩肌肉筋膜炎。适用于轻度至中度颈肩肌肉筋膜炎患者，可缓解局部轻微肿胀及疼痛症状。

2.肌肉松弛剂

肌肉松弛剂可以放松紧张的肌肉，改善颈部不适感。

如盐酸乙哌立松片能增加肌肉血流，降低肌张力。对于存在肌肉紧张者有较好的效果，能够减轻因肌肉紧张引起的疼痛。

3.神经阻滞

神经阻滞是将局麻药注射到特定的神经周围，暂时性地阻断神经传导，达到止痛的目的。此方法由经验丰富的医生在无菌条件下执行。当非手术疗法无效时，可考虑使用神经阻滞来缓解持续性剧烈的神经根性疼痛。

4.颈椎牵引

颈椎牵引是一种物理治疗方法，通过拉伸颈椎来缓解压力和紧张。通常采用固定角度斜坡支架配合头颈胸支具进行牵引。适用于因椎间盘突出导致的颈肩部肌肉过度牵拉所致的不适情况。

5.颈椎手术

颈椎手术是在全身麻醉下进行的，旨在移除压迫神经的骨刺或其他异常结构。属于大型侵入性手术，需严格评估适应证。严重脊髓受压引起的功能障碍可能需要考虑此类手术干预。

在接受颈肩肌肉筋膜炎的治疗过程中，应避免长时间保持同一姿势，以减少肌肉负担，促进血液循环。