睡觉醒来舌头一侧疼

睡觉醒来舌头一侧疼可以考虑采取中药调理、镇痛药物、口腔黏膜保护剂、舌下神经阻滞、舌下神经射频毁损术等方法进行治疗。如果疼痛持续或加剧，建议及时就医以确定具体原因并接受适当治疗。

1.中药调理

中医师根据患者体质和舌痛症状配制汤药，如龙胆泻肝汤、金匮肾气丸等，以调养气血、舒缓舌部不适。适用于因脾胃虚弱、湿热内蕴引起的舌痛，表现为舌体肿胀、疼痛等症状。

2.镇痛药物

镇痛药物通过抑制神经传导来缓解疼痛，常用药物有对乙酰氨基酚、布洛芬等。对于轻度至中度的舌痛有效，可作为暂时性缓解。

3.口腔黏膜保护剂

此类药物可以形成一层保护层覆盖在受损的舌面上，减轻刺激和疼痛。例如复方甘菊利多卡因凝胶、曲安奈德口腔软膏等。适合于改善由于机械损伤或食物刺激引起的短暂性舌痛。

4.舌下神经阻滞

阻滞使用局部麻醉药物如利多卡因等，在特定穴位注射以减少神经活动，从而达到止痛效果。此方法可用于缓解由神经系统疾病导致的持续性舌痛。

5.舌下神经射频毁损术

射频电流使舌下神经变性坏死，失去功能，从而达到性止痛的目的。手术适应于经其他治疗无效且严重影响生活质量的顽固性舌痛。

针对睡眠后出现的舌侧疼痛，建议避免食用辛辣、过酸或过硬的食物，以免加重舌部不适。同时保持良好的口腔卫生，避免细菌感染，促进伤口愈合。