通常可以通过饮食调理、加强锻炼、药物治疗,以及手术治疗等方法促进骨折的愈合。骨折愈合是指骨折后通过组织自身的生长能力,使骨折两端对合,达到一种愈合状态。
1、饮食调理:在骨折愈合期间,建议多食用含钙丰富的食物,如鱼、虾、牛奶、鸡蛋等,此外还可以多食用含维生素C丰富的食物,如芹菜、白菜、苹果、橙子等,有利于促进骨折愈合;
2、加强锻炼:在骨折愈合期间,可以适当进行关节功能锻炼,防止关节肌肉出现萎缩。但要注意循序渐进,不可过度活动,否则可能会导致骨折部位再次出现损伤,影响愈合;
3、药物治疗:如果患者出现疼痛症状比较严重,可以在医生指导下服用非甾体抗炎药,如布洛芬缓释胶囊、双氯芬酸钠缓释片等,此外还可以使用活血化瘀的药物,如云南白药胶囊、三七片等,促进骨折愈合;
4、手术治疗:如果患者发生骨折不愈合,可以进行手术治疗,如内固定手术、外固定手术等,通过内固定或外固定的方法,使骨折部位进行复位,并使用钢板、钢钉进行固定,促进骨折愈合。
除上述方法外,如果患者骨折部位血液循环比较丰富,还可以通过推拿、按摩等方法,使局部的血液循环得到改善,有利于促进骨折愈合。
建议在骨折愈合期间,避免吃辛辣刺激性食物,如辣椒、胡椒等,以免延缓骨折愈合。若患者出现不适症状,建议及时到医院就诊,在医生的指导下进行治疗,不可自行用药,以免造成不良后果。