头晕耳鸣眼花四肢无力可以考虑针灸疗法、耳鸣耳聋丸、眩晕宁片、脑血管造影术、颈椎牵引等方法来缓解。如果症状持续或加剧，应尽快就医以确定病因并接受适当治疗。

1.针灸疗法

通过在特定穴位施以刺激来调节气血流通，缓解症状。适用于中医辨证后认为是气滞血瘀所致的头晕、耳鸣等症状。

2.耳鸣耳聋丸

耳鸣耳聋丸中的中药成分具有扩张血管、改善微循环的作用，从而减轻耳鸣的症状。对于因血液循环不畅引起的耳鸣有较好的效果。

3.眩晕宁片

眩晕宁片中含有的天麻等成分能够平抑肝阳，起到镇静安神的作用，从而缓解头晕、耳鸣的症状。此药适合于肝阳上亢导致的头晕、耳鸣。

4.脑血管造影术

脑血管造影术是一种介入性检查技术，可以显示颅内血管病变情况，有助于诊断病因。主要针对疑似脑血管疾病引起的相关症状。

5.颈椎牵引

颈椎牵引通过拉伸颈部肌肉和关节间隙，缓解压迫神经根和脊髓的情况，达到治疗目的。对于存在颈椎病压迫神经者较为适宜。

患者应避免长时间低头玩手机或伏案工作，以免加重不适。日常生活中注意休息，保证充足睡眠，有利于减少头晕、耳鸣的发生概率。