心电图T波异常通常不严重，但也可能是某些疾病的信号，需要结合临床症状和其他检查结果来综合评估其严重性。

心电图T波异常是指心室复极过程中产生的T波形态、振幅发生改变，这可能与生理性因素如年龄、性别、个体差异等有关，也可能是病理性因素如缺血、炎症、水肿等所致。由于不同原因导致的心电图T波异常，其严重性和处理方式也会有所不同，因此需要进一步的医学评估以确定具体原因，并制定相应的治疗计划。

如果患者存在胸闷、胸痛等症状，则需考虑是否存在冠状动脉粥样硬化性心脏病、不稳定型心绞痛等心血管疾病，此时病情相对比较严重，需及时就医诊治。

在诊断心电图T波异常时，应考虑到个体差异以及是否伴随有其他心脏疾病的既往史。建议定期监测心电图，同时关注生活方式改善，如戒烟限酒、合理饮食和规律运动，以降低潜在风险。