孕妇可以通过保持良好个人卫生、避免接触水痘患者、接种水痘疫苗、使用抗病毒药物、保持充足睡眠等方式进行预防。

1.保持良好个人卫生

良好的个人卫生可以减少与病原体的直接接触，降低感染风险。建议孕妇定期洗手、洗澡，衣物和用品及时清洗消毒。

2.避免接触水痘患者

水痘主要通过飞沫或直接接触传播，避免接触可有效防止感染。孕期应尽量远离患水痘的人群，特别是在患病期间。

3.接种水痘疫苗

接种水痘疫苗能够刺激机体产生针对水痘-带状疱疹病毒的免疫力，从而预防水痘的发生。建议孕妇按照医生指导，在合适的时间点进行疫苗接种。

4.使用抗病毒药物

水痘由水痘-带状疱疹病毒感染引起，使用抗病毒药物能抑制病毒复制，起到治疗作用。如果孕妇确诊为水痘，则应在医生指导下服用抗病毒药物进行治疗。

5.保持充足睡眠

充足的睡眠有助于增强机体抵抗力，提高对抗感染的能力。孕期中孕妇要保证足够的休息时间，不过度劳累。

若孕妇疑似感染水痘，应及时前往医院就诊，以便获得专业的诊断和治疗。