小儿发烧可以通过温水浴、酒精擦浴、冰敷袋外敷、穴位按摩、退热贴等物理降温方法来快速退烧。
1.温水浴
使用低于体温的温水为患儿洗澡，可以促进血液循环，有助于散热。此方法适合于婴幼儿及儿童群体，且不需特殊设备，操作简便。
2.酒精擦浴
将适量浓度为75%的医用酒精倒入小碗中备用，在腋下、腹股沟等处反复擦拭以达到降低体温的目的。当环境温度较低时不宜采用此种方法以防加重不适症状。
3.冰敷袋外敷
将冰块放入塑料袋中密封好后置于额头、颈部、腋窝等部位，利用局部血管收缩带走热量帮助降低体温。对于存在发热情况但不能直接物理降温者有较好的效果。
4.穴位按摩
选择特定穴位如大椎穴、曲池穴等进行轻柔旋转按压，每次持续约3-5分钟。适用于辅助缓解发热症状，注意力度要适中以免损伤皮肤。
5.退热贴
退热贴中含有高分子凝胶，通过水分蒸发吸收身体热量来起到降温的作用。退热贴通常用于低度到中度发热的情况。在使用前应检查是否有过敏反应，并根据说明书指示正确放置。
家长应注意观察孩子的病情变化，及时发现并处理并发症。同时保持充足的休息，确保充足的水分摄入，有利于促进新陈代谢，维持水电解质平衡。
