指甲营养不良可以通过营养补充、中药调理、外用药物、激光治疗、微波疗法等方法进行治疗。

1.营养补充

通过口服维生素、蛋白质等营养素来改善指甲健康。适用于因缺乏基本营养素导致的指甲营养不良。

2.中药调理

中医师会根据体质配制汤剂或丸散膏丹，以补气血、健脾胃为主要原则。

对于气血两虚引起的指甲变薄、易断有较好效果。

3.外用药物

选用具有生发养血功效的中成药如首乌片、养血生发胶囊等内服；或者直接购买含有当归、何首乌等成分的洗发水使用。上述两种情况都适合存在脱发问题且希望从内部和外部同时进行护理的人群。

4.激光治疗

低能量激光照射可促进毛囊细胞活性增加及增殖能力增强，并能抑制皮脂腺分泌过多油脂。对于雄激素性秃发有一定疗效。

5.微波疗法

利用特定电磁波促使组织产生热效应而达到治愈目的。可用于多种皮肤疾病如银屑病、白癜风等。

针对指甲营养不良的情况，在日常生活中，建议保持均衡饮食，适量食用富含蛋白质和维生素的食物，如鸡蛋、牛奶、绿叶蔬菜等。