紫外线过敏痒可以尝试中药外敷、抗组胺药、激素类药膏、系统性免疫调节剂、光敏剂治疗等方法来缓解症状。如果症状持续或加重，建议及时就医以获得专业的诊断和治疗。

1.中药外敷

使用具有清热解毒、止痒功效的中药材如金银花、黄连等煎煮后外敷于患处，可以缓解瘙痒症状。适用于轻度紫外线过敏且伴有局部皮肤瘙痒的情况。

2.抗组胺药

通过口服或注射抗组胺药物如西替利嗪、氯雷他定来抑制组织胺释放，从而减轻瘙痒感。对于轻微至中度瘙痒且无其他并发症者较为适宜。

3.激素类药膏

在医师指导下涂抹含糖皮质激素成分的药膏如氢化可的松乳膏、糠酸莫米松乳膏以迅速控制炎症反应及瘙痒。适合急性发作且有明显红肿、渗出者。长期大面积使用需谨慎以防副作用发生。

4.系统性免疫调节剂

根据医嘱服用免疫调节剂如环孢素、甲氨蝶呤以调整机体对紫外线过敏原的反应。针对反复发作或伴有自身免疫异常者效果较好。

5.光敏剂治疗

在医生监督下接受特定波长光线照射，并配合使用增强光敏感性的药物以提高治疗效果。此方法主要用于顽固性或复发性紫外线过敏患者。

若患者的症状持续不改善或者加重，应尽快就医寻求皮肤科医生的帮助，以免因延误诊治导致病情进一步恶化。