睡起觉来下眼睑肿胀疼可能是睡眠姿势不当、眼部炎症或感染导致的。

睡眠姿势不当如长时间侧卧位可使面部血管神经受到压迫，影响血液回流，从而造成眼皮浮肿。眼部炎症或感染会引起眼部组织的炎症反应，导致局部充血、水肿和疼痛。

此外，睡前饮水过多也可能引起眼皮浮肿。因为水分在体内滞留

会导致身体各部位出现水肿现象，包括眼皮。

建议患者日常注意规律作息，避免过度劳累和精神紧张，保持良好的生活习惯有助于缓解症状。若症状持续不改善或者伴有视力模糊等症状，则应及时就医以确定病因并接受适当治疗。