静脉曲张一级、二级分别指病变程度的轻重，一级为毛细血管扩张，二级为小静脉扩张。

静脉曲张一级、二级主要与下肢深静脉瓣膜功能不全有关。由于先天性浅静脉壁薄弱或者瓣膜关闭不全，导致血液回流受阻，从而引起毛细血管扩张和小静脉扩张的现象。患者可能经历下肢肿胀、疼痛、疲劳等症状，尤其是在长时间站立或坐立后更为明显。

诊断静脉曲张通常需要进行体格检查、超声波检查等。体格检查可观察到静脉异常膨出，而超声波检查则能评估血流动力学变化。针对静脉曲张的一级、二级病变，可以采取弹力袜加压包扎、药物治疗如迈之灵片等非手术方式来缓解症状，对于严重的病例可能需要手术治疗，如大隐静脉高位结扎及剥脱术。

建议避免长时间静坐或站立，以减少下肢血液循环障碍的风险，同时应保持均衡饮食，避免高脂肪食物摄入过多，以免加重病情。