急性髌骨脱位可通过穿戴支具、物理疗法、非甾体抗炎药、关节腔注射、关节镜手术等方法进行治疗。
1.穿戴支具
穿戴支具通过提供稳定性和限制活动来辅助恢复，可以防止再次发生脱位。适用于急性期后需要保护患处但不宜过早负重的情况。
2.物理疗法
物理疗法包括肌肉强化练习、平衡训练等，旨在提高关节稳定性。适合在疼痛缓解后开始，以循序渐进的方式进行，可促进康复。
3.非甾体抗炎药
非甾体抗炎药如布洛芬能够减轻炎症反应及疼痛症状。短期口服可用于急性期镇痛和预防并发症。
4.关节腔注射
关节腔注射是将药物直接注入膝关节内，用于缓解疼痛和改善功能。主要针对慢性或复发性髌骨脱位导致的关节积液和僵硬等问题。
5.关节镜手术
关节镜手术是一种微创技术，通过小切口置入摄像头观察并处理软骨、韧带损伤等。对于保守治疗无效或存在结构性异常者，可考虑使用。
在治疗急性髌骨脱位时，应避免剧烈运动，尤其是跳跃和扭曲动作，以免加重损伤。同时注意营养均衡，适量补充富含钙质的食物，如牛奶、豆制品，有利于骨骼健康。
