病后虚弱可采取中药调理、营养支持治疗、针灸疗法、艾灸疗法、拔罐疗法等方法来补元气。

1.中药调理

中医师会根据患者体质开具汤剂或丸散等中药方剂以调养元气。此法适用于因气血不足引起的病后虚弱。

2.营养支持治疗

提供高蛋白、易消化的食物如瘦肉、鱼类，并补充维生素及矿物质以助于身体恢复。

适合食欲不佳且需要快速补充营养的情况。

3.针灸疗法

选择特定穴位进行电针刺激以调节体内气血平衡。对于术后或外伤后的康复期有辅助效果。

4.艾灸疗法

使用艾条对特定腧穴进行温熨，具有温经散寒的作用。可促进血液循环，缓解因气血不畅导致的不适症状。

5.拔罐疗法

利用负压吸附皮肤表面，通过刺激经络腧穴来调整脏腑功能。对于久治不愈的慢性疾病或虚劳证候有益处。

在实施上述治疗方案时，应确保遵循医嘱，避免过量或不当用药。同时，注意休息，保持良好的睡眠质量，有助于促进身体恢复。