小朋友骨裂可以适量食用牛奶、鸡蛋、菠菜、虾仁、牛肉等富含蛋白质和钙质的食物，有助于促进骨骼愈合。需要强调的是，食物并不能直接治疗骨裂，如果孩子有骨裂，应及时就医并按医嘱进行治疗。
1.牛奶
牛奶富含钙质，有助于骨骼生长和愈合。增加骨密度，促进骨折部位恢复。适合儿童饮用。
2.鸡蛋
鸡蛋中含有丰富的蛋白质，能够为机体提供必要的营养物质，有利于促进伤口愈合。补充身体所需的能量，提高免疫力。但不宜过量摄入，以免引起消化不良。
3.菠菜
菠菜含有维生素K，可以增强血管壁的强度，预防出血。改善微循环，减少因微血管脆弱引起的出血风险。可适量食用。
4.虾仁
虾仁富含优质蛋白及多种矿物质元素，能为机体补充营养。补充微量元素，维持身体健康状态。适当进食对病情恢复有帮助。
5.牛肉
牛肉中含有的铁、锌等矿物质元素对于促进红细胞生成具有积极作用。改善贫血症状，增强体质。适量食用可辅助加快骨折愈合速度。
建议患儿平时注意休息，避免剧烈运动，以利于骨折部位的恢复。同时，合理膳食，均衡营养，保证充足的睡眠时间，也有助于促进疾病的康复。
