年轻人脑血管痉挛通常不要紧，一般不会对健康造成严重影响。

脑血管痉挛是指颅内动脉暂时性收缩，导致血液供应减少，通常可以自行恢复。虽然该疾病可能会引起短暂的不适症状，但由于其自限性和预后良好，因此不需要过多担心。

若患者出现严重头痛、眩晕等症状时，则需要及时就医治疗，以免延误病情。

对于脑血管痉挛，建议定期监测血压、血糖等指标，避免过度劳累和精神紧张，并保持良好的生活习惯，以降低发生风险。