13岁孩子轻微脂肪肝多是由于不良生活习惯引起的，如长时间食用高糖、高脂的食物，导致体内脂肪堆积在肝脏中。

因为随着年龄的增长，机体新陈代谢能力逐渐下降，如果此时存在不良的生活习惯，比如经常吃一些油炸食品或者是肥肉等含油脂较高的食物，会导致体内的脂肪含量增加。过多的脂肪会通过血液循环到达肝脏部位，并且会在局部大量聚集，从而形成脂肪肝的情况。

针对这种情况，建议患儿调整饮食结构，减少高热量食物摄入，适当增加运动量，有助于改善病情。

家长平时要注意孩子的日常饮食健康，尽量让孩子多吃新鲜水果蔬菜，有利于身体发育。