全身肌肉痉挛可能由电解质失衡、过度劳累、缺钙、中枢神经系统疾病、代谢性酸中毒等引起，通常伴随肌肉疼痛或僵硬。处理包括补充缺失的电解质、休息、补充钙质、治疗原发疾病以及纠正酸中毒。

1.电解质失衡

电解质是维持身体正常生理功能的重要组成部分，当体内钠、钾等离子浓度异常时，会引起神经肌肉兴奋性增高，从而出现抽搐。这种情况通常伴有口渴、尿量改变等症状。纠正电解质紊乱需要通过静脉注射或口服补充电解质溶液进行治疗，例如使用复方氯化钠注射液、葡萄糖注射液等。

2.过度劳累

长时间高强度运动会导致乳酸堆积，引起肌肉疲劳，进而导致肌肉收缩障碍，引发痉挛。患者可能感到极度疲乏、肌肉无力。休息并拉伸痉挛的肌肉是缓解过度劳累引起的痉挛的有效方式。此外还可通过按摩、热敷等方式促进血液循环，放松肌肉。

3.缺钙

缺钙会影响神经肌肉的正常传导，使肌肉兴奋性增加，易发生痉挛。缺乏者常有下肢麻木、刺痛感。补充钙剂是治疗缺钙的主要手段，可通过口服钙片或维生素D来提高血钙水平。

4.中枢神经系统疾病

中枢神经系统疾病的病变部位不同，可累及大脑皮层、脊髓前角细胞、脑干神经核以及周围神经等，这些部位受损后，可能会导致肌肉张力增强，进而诱发肌肉痉挛。典型表现为突然发作的肢体抽动，持续数秒至数十秒不等。针对中枢神经系统疾病的治疗需遵医嘱选用合适的药物，如卡马西平、苯妥英钠等抗癫痫药，以及阿昔洛韦、更昔洛韦等抗病毒药物。

5.代谢性酸中毒

代谢性酸中毒时，由于碳酸氢根丢失过多，导致肌肉对钙离子的摄取减少，从而使神经肌肉应激性降低，容易出现肌肉痉挛的现象。患者还可能出现呼吸深快、呼气中有酮味的情况。轻度代谢性酸中毒可通过口服补液盐溶液来纠正电解质平衡，重度则需静脉输注碳酸氢钠注射液以提高血液pH值。

建议密切监测患者的电解质水平，定期进行电解质检测；对于中枢神经系统疾病，应考虑进行头颅MRI以评估是否存在器质性病变。日常生活中，应注意均衡饮食，避免过量摄入高蛋白食物，以免加重代谢性酸中毒的症状。