50岁乳房头疼可能是乳腺增生、乳腺纤维瘤、乳腺炎、乳腺癌、带状疱疹病毒感染等疾病引起的，需根据具体因素进行针对性治疗。建议患者及时就医，以便获得准确诊断和适当治疗。

1.乳腺增生

乳腺增生是由于内分泌失调导致雌激素和孕激素比例失调，引起乳腺组织过度生长和退化不全。这会导致周期性乳房胀痛、结节等症状。患者可在医生指导下使用他莫昔芬等药物进行调理。

2.乳腺纤维瘤

乳腺纤维瘤通常由乳腺上皮细胞异常增殖所致，当肿瘤体积增大压迫周围神经时，可出现疼痛的症状。针对乳腺纤维瘤的治疗方法主要是手术切除，如微创旋切术、真空辅助旋切术等。

3.乳腺炎

乳腺炎多发生在哺乳期妇女，主要由乳汁淤积和细菌入侵引起，炎症因子刺激局部组织可能导致乳房疼痛。此外还可能伴随红肿、发热等症状。抗生素治疗是常用的乳腺炎治疗方法，例如遵医嘱口服阿莫西林胶囊、头孢克肟颗粒等药物缓解不适。

4.乳腺癌

乳腺癌的发生与遗传因素、激素水平变化等多种原因有关，病变侵犯周围组织时会引起持续性的乳房疼痛。除此之外还可能出现皮肤凹陷、乳头溢液等情况。针对乳腺癌的治疗通常包括手术切除、放疗、化疗等综合治疗方案，需根据病情制定个体化治疗计划。

5.带状疱疹病毒感染

带状疱疹是由水痘-带状疱疹病毒引起的急性感染性皮肤病，当该病毒侵袭胸部神经后可能会诱发胸壁间歇性刺痛感。典型表现为身体一侧出现成簇水泡伴有明显神经痛。抗病毒药物可用于治疗带状疱疹，如遵照医生的意见服用盐酸伐昔洛韦片、泛昔洛韦片等药物控制病情发展。

建议定期自我监测乳房的变化，如有必要可以进行超声波检查以评估乳腺结构是否正常。适当的运动有助于促进血液循环，但应避免剧烈运动以免加重疼痛。