半月板损伤能自愈吗？

半月板损伤一般不能自愈。半月板损伤通常由于外力作用导致，如过度外力挤压，或由于过度体育运动，造成半月板磨损、撕裂，甚至导致半月板发生退变，从而破坏半月板的完整性。半月板损伤后，患者可出现膝关节疼痛、肿胀、活动受限等症状，一般需要进行治疗，促进半月板损伤的修复。

1、避免外伤：半月板损伤后，患者应尽量避免外伤，特别是进行对抗性比较强的体育活动时，应佩戴护具，防止膝关节发生损伤;

2、物理治疗：患者可以通过热敷、按摩等理疗方式，促进膝关节周围血液循环，帮助半月板损伤的恢复;

3、药物治疗：患者可以通过外用药膏进行消肿止痛，如活血止痛膏、骨痛贴膏等，或遵医嘱口服消炎镇痛的药物，如布洛芬、对乙酰氨基酚等，缓解膝关节疼痛和肿胀的症状;

4、手术治疗：半月板损伤后，若半月板损伤较严重，患者也可以通过关节镜手术，对半月板进行修补或缝合，帮助半月板恢复功能。

半月板损伤后，患者在日常生活中，也要注意保护膝关节，避免过度负重，避免长期进行下蹲的动作。同时，还应注意保暖，避免膝关节受寒，有助于半月板损伤的恢复。如果患者出现不适症状，建议及时就医，以免延误病情，经医生检查后，积极进行治疗。