血沉19mm/h属于正常范围。

血沉是红细胞在一定条件下下沉的速度，在正常情况下，血液中的各种成分会保持相对稳定的状态，不会导致红细胞发生异常聚集，从而使血沉数值维持在正常范围内。如果体内存在病原体感染、自身免疫性疾病等情况时，由于炎症反应或免疫系统活跃，可能会引起血沉加快的现象。

血沉结果还应结合患者的年龄、性别等因素考虑。

对于女性而言，若为绝经期妇女，则其血沉值可能略高于非绝经期水平，但通常也在正常范围内。

需要注意的是，虽然血沉值为19mm/h在正常范围内，但仍需结合临床症状和其他检查结果综合评估个体健康状况。