横纹肌溶解症的恢复状态可以通过尿液分析、肌酸激酶测定、肌钙蛋白I检测、高尿酸血症检测、肾功能检查等进行评估。如果症状得到缓解或这些检查结果正常，可能表明病情已经好转。建议就医进行详细检查和确诊。
1.尿液分析
通过观察尿液中的颜色、透明度等指标来判断是否存在肌肉损伤的情况。取样后送至实验室进行分析，通常可在几分钟内得出结果。
2.肌酸激酶测定
肌酸激酶水平升高可能是横纹肌溶解的表现之一，该检查可帮助确认此诊断。通过抽取血液样本并立即分析其中的肌酸激酶含量。
3.肌钙蛋白I检测
肌钙蛋白是心脏细胞特异性标志物，在心肌受损时会释放入血，其浓度增高也可见于横纹肌溶解症。通过抽静脉血化验，一般需要等待数小时才能得到结果。
4.高尿酸血症检测
高尿酸血症与某些类型的横纹肌溶解有关，因此需排除是否由高尿酸血症引起的横纹肌溶解。空腹采血，通常在早上进行，采血前避免剧烈运动和摄入高嘌呤食物。
5.肾功能检查
评估横纹肌溶解对肾脏的影响及恢复情况。包括血液和尿液测试，以测量肌酐和尿素氮水平。
以上各项检查均应在医生指导下进行，确保安全。在进行横纹肌溶解症相关检查前，应避免剧烈运动或使用可能引起肌肉损伤的药物，以免影响检查结果准确性。
