孩子脂肪肝吃什么治疗

孩子脂肪肝可以适量食用燕麦、芹菜、苹果、橄榄油、三文鱼等食物，有助于改善症状。需要强调的是，食物并不能直接治疗脂肪肝，若症状持续或加重，应及时就医。

1.燕麦

燕麦富含膳食纤维，可以促进胃肠道蠕动，有助于消化和排泄。

摄入后可增加饱腹感，减少其他高热量食物的摄入量，从而达到控制体重的目的。

2.芹菜

芹菜中含有的膳食纤维能够促进胃肠蠕动，改善脂肪代谢，有助于减轻肝脏负担。此外还可以促进胆汁分泌和排出，预防脂肪在肝脏中的堆积。

3.苹果

苹果含有丰富的果胶，可在肠道内吸收水分并膨胀，使粪便变得柔软易排出。同时还能吸附胆汁酸和胆固醇，从而降低其浓度，进而起到辅助降血脂的作用。

4.橄榄油

橄榄油是一种不饱和脂肪酸，具有抗氧化作用，能帮助清除体内自由基。适量摄入可降低低密度脂蛋白胆固醇水平，提高高密度脂蛋白胆固醇水平，对防治脂肪肝有益。

5.三文鱼

三文鱼中含有ω-3多不饱和脂肪酸，如EPA和DHA等，这些物质具有抗炎作用。经常食用可降低甘油三酯水平、升高高密度脂蛋白胆固醇水平，并且还可能通过抑制细胞因子表达来减轻肝脏炎症反应。

脂肪肝患者需注意饮食均衡，避免暴饮暴食及过度节食。建议定期进行肝功能检查以及超声波检查，以监测病情变化。