牙龈肿疼十多天不好的现象是不正常的。
牙龈肿疼十多天可能是由慢性牙周病、牙龈炎等疾病引起的，如果不及时治疗，可能会引起牙槽骨吸收、牙齿松动等问题。建议患者及时到医院就诊，进行口腔检查和必要的影像学检查以确定病因，并接受相应的治疗。
如果患者的疼痛症状持续存在，可能与牙髓炎、根尖周炎等疾病有关。这些疾病的病因主要是细菌感染导致的牙体硬组织破坏，炎症会刺激周围的软组织，进而引发疼痛。此外，还可能出现咀嚼困难、面部肿胀等症状。
在出现牙龈肿痛的症状时，应避免食用过硬或过热的食物，以免加重疼痛和损伤患处。同时保持良好的口腔卫生习惯，定期刷牙、使用牙线和漱口水，有助于减少口腔细菌的数量，预防口腔疾病的发生。
