孕晚期生闷气胎动频繁可以考虑采取情绪调节训练、心理支持治疗、营养补充治疗、安胎中药治疗、针灸疗法等方法来缓解症状。如果症状持续或加剧，建议及时就医以排除其他潜在问题。

1.情绪调节训练

通过认知重构、放松技巧等手段帮助孕妇识别并控制负面情绪，减少因生闷气引起的紧张和压力。适用于孕期存在明显情绪波动但无其他并发症者。

2.心理支持治疗

提供心理咨询师一对一交流平台，让孕妇倾诉内心困扰，并给予情感上的理解和支持。

适合于孕期中面临心理压力大、情绪低落等问题时使用。

3.营养补充治疗

根据患者体质特点及需要制定个性化饮食方案，并辅以维生素、矿物质等营养素补充剂。针对孕期特殊时期的营养需求而设计，旨在优化母体健康状态以促进胎儿发育。

4.安胎中药治疗

在中医师指导下选用具有养血安胎功效的中药材如当归、熟地黄等配制汤剂服用。对于存在先兆流产风险或其他原因导致的不安稳宫内环境有益。

5.针灸疗法

选取特定穴位如三阴交、足三里等，在专业针灸师操作下进行刺激以平缓孕妇不适感。可缓解由内分泌失调等原因造成的孕期不适现象。

建议定期监测胎动情况，以便及时发现异常。若症状持续未改善或伴有其他不适，应尽快就医评估是否需要调整分娩计划。