宝宝头上有脓疱可以适量食用鸡蛋、胡萝卜、西兰花、燕麦、酸奶等富含营养的食物，但需要注意的是，这些食物并不能直接治疗脓疱，如果症状加重或伴有其他症状，应及时就医。
1.鸡蛋
鸡蛋含有丰富的蛋白质，能够促进伤口愈合，提高机体免疫力。补充营养的同时还可以增强身体抵抗力，有助于疾病的恢复。
2.胡萝卜
胡萝卜富含维生素A、膳食纤维等营养成分，可作为轻度腹泻患者的辅助食品。适量摄入可为患者提供必要的营养支持，并缓解症状。但不宜过量以避免加重胃肠道负担。
3.西兰花
西兰花中含有的硫葡萄糖甙物质具有一定的抗炎作用，能帮助减轻炎症反应。对于存在脓疱的皮肤问题有积极影响。但是注意不要过量食用以防过敏反应发生。
4.燕麦
燕麦中含有多种微量元素及矿物质元素，如钙、磷、铁等，适当食用有利于病情好转。补充人体所需的营养物质，对病情恢复有一定的好处。
5.酸奶
酸奶中含有乳酸菌，可以帮助调节肠道菌群平衡，改善消化功能。促进肠胃道健康，进而间接地支持免疫系统工作。需确保无乳糖不耐受或牛奶蛋白过敏后再摄取。
饮食调整应遵循清淡易消化的原则，同时密切关注孩子的症状变化。必要时，可在医生指导下使用红霉素软膏、莫匹罗星软膏等药物进行治疗。
