下颌骨疼痛可能是由张口过度、咬合不当、颞下颌关节紊乱、牙齿矫正、牙髓炎等引起的，需根据具体因素进行针对性治疗。建议患者及时就医，明确诊断。
1.张口过度
张口过度导致肌肉拉伤或肌腱损伤，引起局部炎症反应和疼痛。可以通过热敷的方式促进血液循环，从而达到缓解不适的目的。
2.咬合不当
咬合不当是指上下牙齿无法正确对齐，长期存在会导致咀嚼肌紧张和疼痛。
可以到正规医院进行牙齿矫正，如钢丝牙套、隐形牙套等，通过调整牙齿位置来改善咬合关系。
3.颞下颌关节紊乱
颞下颌关节紊乱是一种常见的口腔疾病，由于关节结构异常或功能障碍引起的。这种疾病通常伴随下颌疼痛、关节响声等症状。患者可以在医生指导下使用非甾体抗炎药进行止痛处理，如布洛芬缓释胶囊、双氯芬酸钠肠溶片等。
4.牙齿矫正
牙齿矫正过程中需要用力牵引牙齿移动，可能会导致牙齿周围的软组织受到刺激而引起疼痛。如果是因为牙齿排列不齐引起的下颌疼痛，则可以选择佩戴固定矫治器或者隐形矫治器来进行矫正。
5.牙髓炎
牙髓炎是由细菌感染引起的牙髓组织炎症，常见症状包括剧烈疼痛、牙齿敏感以及夜间疼痛加剧。针对牙髓炎的治疗方法通常是根管治疗，即移除受损的牙髓组织并填充消毒剂和人工材料以隔离和保护牙髓腔。
建议定期进行口腔检查，特别是对于有颞下颌关节紊乱病史者，应避免食用硬质食物，减少大笑、打哈欠时的张口程度，以免加重下颌疼痛的症状。
