吃槟榔引起的牙龈肿痛可以考虑口腔清洁维护、局部消炎药物、镇痛药物、龈下刮治、龈瓣翻转术等治疗方法。如果肿痛情况持续不缓解或伴有其他症状，建议及时就医以避免进一步的口腔健康问题。
1.口腔清洁维护
通过刷牙、使用牙线等手段保持口腔卫生，减少食物残渣对受损牙龈的刺激。适用于轻度至中度的因槟榔引起的牙龈肿胀。
2.局部消炎药物
在医师指导下使用含氯己定或碘仿成分的漱口水以减轻炎症。适合缓解由槟榔导致的轻微牙龈红肿及疼痛。
3.镇痛药物
根据医嘱口服非处方止痛药如布洛芬或对乙酰氨基酚来控制疼痛。对于伴有明显疼痛的槟榔引起的牙龈问题有效。
4.龈下刮治
专业牙医使用特殊工具深入清理龈下菌斑和结石，通常需分几次完成。针对长期咀嚼硬质食品造成的深层软组织损伤所致的牙龈问题。
5.龈瓣翻转术
手术将覆盖牙齿的软组织翻开并固定到正常位置上，以恢复其功能。针对严重且顽固性牙周病所引起的深袋状病变区域。
建议避免长时间或大量摄入槟榔，以减少对牙龈的持续刺激。若牙龈肿痛情况没有改善或者加重，应尽快就医以便获得专业的评估和治疗。
