儿童长期缺铁可能导致贫血、生长迟缓、认知障碍、免疫功能下降以及行为异常。
1.贫血
缺铁会影响血红蛋白合成,导致血液携氧能力降低。容易引起乏力、心悸等症状,严重时可导致器官组织供氧不足。
2.生长迟缓
缺铁影响机体新陈代谢和生长发育所需的营养物质吸收利用,从而影响身高增长。表现为身高低于同龄人正常水平,可能伴随体重偏低。
3.认知障碍
缺铁影响脑部神经递质的合成,干扰神经系统的正常功能,进而影响智力发展。可能导致注意力不集中、记忆力减退等问题,对学习和生活造成困扰。
4.免疫功能下降
铁是多种参与免疫应答的酶类的重要成分,缺乏铁会影响这些酶的活性,削弱机体对抗感染的能力。易出现反复感染,如呼吸道感染、消化道感染等。
5.行为异常
缺铁会影响大脑中神经递质的代谢,导致神经传递紊乱,引发情绪波动和行为改变。可能出现烦躁不安、多动或注意力不集中的表现。
预防儿童缺铁引起的健康问题需注意合理膳食,确保每日摄入富含铁的食物,如红肉、禽肉及鱼类。若症状持续未改善,应及时就医进行相关检查并接受治疗。
本内容不能代替面诊,如有不适请尽快就医