髌骨炎的治疗可以考虑非甾体抗炎药、关节保护、针灸疗法、关节镜手术、中药外敷等方法。

1.非甾体抗炎药

非甾体抗炎药通过抑制前列腺素合成来减少炎症和疼痛。患者可遵医嘱口服布洛芬、塞来昔布等。 针对轻度至中度的髌骨炎引起的不适症状时使用。

2.关节保护

关节保护包括减轻负重、避免剧烈运动以减少关节负担。如体重管理及合理运动计划制定。 适用于存在持续活动后膝关节肿胀、积液等不适表现的患者。

3.针灸疗法

针灸是利用特定穴位刺激达到缓解肌肉紧张和改善血液循环的目的。选择合谷、血海等穴位进行电针刺治疗。 对于髌骨炎患者的辅助性治疗手段，在中医师指导下进行。

4.关节镜手术

关节镜手术是一种微创技术，通过小切口置入内窥镜进行诊断和治疗髌骨相关疾病。 重度髌骨炎导致关节功能障碍时考虑采用。

5.中药外敷

中药外敷利用局部渗透作用促进患处血液循环和消炎止痛。 可作为髌骨炎急性期后的辅助治疗手段之一。

在治疗髌骨炎的过程中，应避免剧烈运动，以免加重关节损伤，影响恢复。