颈椎间盘突出保守牵引可以考虑采取颈椎牵引、非甾体抗炎药、肌肉松弛剂、神经营养药物、颈椎微创手术等治疗方法。

1.颈椎牵引

颈椎牵引通过使用重力对抗颈部肌肉紧张和压迫神经根的情况。具体做法是使用特制的头托、颈圈等工具，在医生指导下逐渐增加牵引力度。

颈椎牵引适用于缓解因颈椎间盘突出引起的局部疼痛及活动受限症状。

2.非甾体抗炎药

非甾体抗炎药如布洛芬缓释胶囊、塞来昔布胶囊可通过抑制前列腺素合成来减轻炎症反应和缓解疼痛。通常口服给药，剂量依医嘱而定。 适合于轻至中度的急性期疼痛管理以及辅助改善症状。

3.肌肉松弛剂

肌肉松弛剂如盐酸乙哌立松片可以放松颈部肌肉，减少肌肉对神经根的压迫。按处方规定时间服用。 用于缓解由肌肉紧张导致的局部不适感。需注意不宜长期大量使用。

4.神经营养药物

神经营养药物如甲钴胺分散片能够促进受损神经修复，加速恢复功能。按时按量服用。 适用于存在神经受压但尚未引起严重功能障碍者。可作为辅助手段配合其他治疗。

5.颈椎微创手术

颈椎微创手术是一种针对特定病变部位的小切口手术，通过内窥镜技术移除压迫神经的组织。手术由经验丰富的脊柱外科医师在影像引导下完成。 重度颈椎间盘突出且保守治疗无效时，可考虑采用微创手术策略。旨在减小创伤风险的同时有效解除神经压迫。

患者应定期复查以监测病情变化，避免长时间低头玩手机或看电脑，保持良好的姿势习惯，有助于预防颈椎病的发生和发展。