中指关节外伤肿胀疼痛变粗可采取冷敷、弹性绷带、非甾体抗炎药、糖皮质激素注射、关节镜手术等治疗措施。
1.冷敷
冷敷可以减少局部血液循环，缓解肿胀和疼痛。可使用冰袋或者冷藏物品覆盖在患处。适用于急性期的软组织损伤、挫伤等引起的肿胀和疼痛。
2.弹性绷带
弹性绷带通过压迫受伤部位，减轻肿胀和疼痛。可用适当力度环绕手指，但不宜过紧。用于预防或辅助治疗因外力导致的手指肿胀及不适。
3.非甾体抗炎药
非甾体抗炎药能够抑制前列腺素合成，从而起到止痛的作用。患者可在医生指导下口服布洛芬缓释胶囊、塞来昔布胶囊等药物。对于轻度至中度的关节外伤后肿胀、疼痛有较好的效果。
4.糖皮质激素注射
糖皮质激素具有强大的抗炎作用，能迅速控制局部炎症反应。通常由专业医师在无菌条件下直接注入受损区域。重度肿胀且伴有剧烈疼痛时，其他常规措施无效时使用。
5.关节镜手术
关节镜手术是一种微创技术，通过小切口置入微型摄像系统和器械进行诊断和治疗；可用于清除积液、修复损伤结构。需在麻醉下由经验丰富的外科医师执行。当保守治疗无效且存在明确解剖异常如韧带撕裂、软骨损伤时考虑应用。
针对中指关节外伤肿胀、疼痛和增生的情况，在日常生活中应避免过度使用受影响的手指，以促进恢复。
