膝盖内侧走路疼、不走不疼可能是髌股关节炎、半月板损伤、韧带损伤、滑膜积液、骨软骨瘤等疾病的表现。这些疾病都可能导致关节结构和功能异常，引起疼痛和不适。建议患者及时就医，进行相关检查以明确诊断，并接受相应治疗。
1.髌股关节炎
髌股关节炎是由于长期磨损、外伤等原因导致的膝关节内部结构改变，引起软骨退变和炎症反应。这会导致关节面不平滑，行走时摩擦增加，从而出现疼痛。非甾体抗炎药如布洛芬可用于缓解轻度至中度的疼痛和炎症。
2.半月板损伤
半月板损伤是指膝关节内的软垫状组织发生撕裂或断裂，导致关节不稳定并刺激周围神经。当患者走路时，关节受到压力和摩擦，导致疼痛加剧。对于急性期的轻微损伤，可通过弹性绷带来限制活动以促进愈合；严重者可能需要手术修补受损的半月板。
3.韧带损伤
韧带损伤可能导致关节稳定性下降，关节面受力分布不均，进而诱发疼痛。特别是在进行剧烈运动后，容易加重不适感。如果只是轻微拉伤，在48小时内冷敷处理即可；若为重度损伤，则需通过手术重建受损韧带。
4.滑膜积液
滑膜积液通常由创伤、感染或其他疾病引起，导致关节腔内液体分泌增多而无法被有效吸收。过多的液体会对周围的组织造成压迫和刺激，引起局部的肿胀和疼痛。减少负重和休息是主要的治疗方法，必要时可遵医嘱服用双氯芬酸钠缓释片等药物减轻疼痛和肿胀。
5.骨软骨瘤
骨软骨瘤是一种常见的良性肿瘤，发生在骨骼表面的软骨细胞。当肿瘤位于膝盖内侧时，可能会对周围组织产生压迫和刺激，引起疼痛。对于无症状且不影响功能的骨软骨瘤，一般无需特殊处理；对于较大或多发性病变，可能需要手术切除。
建议定期复查以监测病情变化，还可配合医生进行MRI检查，以便及时发现并处理任何新的异常。日常生活中注意不要过度使用受影响的膝盖，以免加重不适症状。
