眼睛涩的睁不开可能是睡眠不足、干眼症、结膜炎、角膜炎、睑缘炎等眼部疾病导致的，这些疾病都可能导致眼部不适和视力模糊。患者需要及时就医，以便进行正确的诊断和治疗。

1.睡眠不足

睡眠不足会导致眼部肌肉疲劳和血液循环不畅，进而引起眼睛干涩、眼皮沉重等症状。睡前适当使用眼霜如含有维生素E等成分的产品可缓解眼部干燥。

2.干眼症

干眼症是由于泪液分泌减少或蒸发过快导致眼球表面缺乏润滑而引起的。这使得眼球表面容易受到损伤，从而出现眼睛干涩的症状。遵医嘱使用人工泪液进行缓解是一种常见的治疗方法。

3.结膜炎

结膜炎是由病原体感染所引起的结膜炎症反应，在炎症刺激下会出现眼睛充血、水肿以及异物感等症状，所以会引起眼睛干涩的情况发生。患者可以遵照医生的指导使用妥布霉素滴眼液、盐酸左氧氟沙星滴眼液等药物来改善病情。

4.角膜炎

角膜炎通常由细菌、真菌或其他微生物感染引起，这些致病因素会对角膜上皮细胞造成损伤，导致角膜透明度下降，影响泪液分布，从而引起眼睛干涩的感觉。患者可在医生指导下使用玻璃酸钠滴眼液、复方氯化钠滴眼液等人工泪液进行缓解。

5.睑缘炎

睑缘炎是指睑缘部位的皮肤及其附属腺体发生的炎症性疾病，炎症因子可能会对结膜产生一定的刺激作用，从而诱发结膜充血肿胀的现象，使患者出现眼睛干涩的症状。建议患者可以在医生的帮助下通过涂抹红霉素眼膏、四环素眼膏等方式来进行治疗。

日常生活中要注意保持良好的用眼习惯，不要长时间盯着手机或者电脑屏幕看，以免加重眼睛不适。定期进行眼科检查，包括视力测试、裂隙灯检查等，以早期发现并处理相关问题。