牙齿往里面凹可能是牙列拥挤、遗传因素、先天性牙缺失、佝偻病或牙周炎引起的，需根据具体因素进行针对性治疗。建议患者及时就医，明确诊断。

1.牙列拥挤

由于颌骨发育不足或者牙齿量大于骨量，导致牙齿没有足够的空间萌出和排列整齐，从而出现牙齿向内凹陷的现象。可通过佩戴矫治器进行矫正，如固定矫治器、隐形矫治器等。

2.遗传因素

如果父母存在牙齿不齐的情况，则子女也可能会因为遗传而出现牙齿往里凹的情况。对于遗传因素引起的牙齿畸形，可以遵医嘱通过正畸的方式进行改善，比如戴用金属托槽矫治器、陶瓷托槽矫治器等。

3.先天性牙缺失

先天性牙缺失是指出生时就不存在某些恒牙胚，导致相邻牙齿移位并占据空隙，进而引起牙齿排列不齐。针对先天性牙缺失，可考虑使用活动义齿或固定桥来填补缺牙区域。

4.佝偻病

佝偻病患者体内钙磷代谢紊乱，影响骨骼生长和发育，可能导致牙齿排列异常。佝偻病的治疗通常包括补充维生素D和钙剂，以促进骨骼健康。例如遵医嘱服用维生素D滴剂、葡萄糖酸钙口服溶液等药物。

5.牙周炎

牙周炎是由牙菌斑生物膜引起的牙周组织炎症，如果不及时治疗，会导致牙龈退缩和牙槽骨吸收，进一步使牙齿松动并向内凹陷。治疗牙周炎的方法主要包括深部刮治术、根面平整术等手术治疗方式，必要时需遵医嘱配合使用甲硝唑片、奥硝唑分散片等抗厌氧菌药进行辅助治疗。

建议定期进行口腔检查，以便早期发现和处理相关问题。推荐的检查项目包括X线检查、咬合分析以及口腔卫生评估。同时强调保持良好的口腔卫生习惯，如正确刷牙和使用牙线，有助于预防上述提及的相关疾病。