胸膜炎吃什么营养东西好

胸膜炎吃什么营养东西好

2023-08-14 08:28 举报/反馈

胸膜炎患者可以食用鲑鱼、菠菜、燕麦、杏仁和酸奶来辅助改善症状,但食物并不能替代治疗。

1.鲑鱼

鲑鱼含有丰富的欧米伽-3脂肪酸,可以起到抑制炎症的作用。因此,对于存在胸膜炎的人群而言,适当进食可辅助减轻症状。此外,其还能够促进免疫细胞的功能,增强机体免疫力,有助于控制病情发展。

2.菠菜

菠菜富含维生素C、叶黄素等抗氧化物质,能帮助清除体内的自由基,减少因氧化应激引起的肺部损伤。另外,其还具有一定的抗炎效果,对缓解胸膜炎有一定的好处。适量摄入菠菜可为身体提供必要的营养成分,但不宜过量,以免引起消化不良

3.燕麦

燕麦中含有膳食纤维,能够促进胃肠道蠕动,预防便秘的发生,进而降低腹压,避免胸腔内压力增高而加重胸膜炎的症状。长期食用燕麦还可以稳定血糖水平,维持正常的代谢功能,有利于疾病的恢复。

4.杏仁

杏仁中含有的类黄酮化合物具有抗氧化作用,可以帮助减少肺部和胸膜组织的氧化损伤,从而改善胸膜炎患者的预后情况。但是要注意的是,由于杏仁属于坚果类食品,所以不建议过多食用,否则可能会导致血脂升高。

5.酸奶

酸奶中的乳酸菌可以调节体内微生物平衡,提高机体抵抗力;同时产生的一些物质也具有一定的抑菌作用,可辅助治疗胸膜炎。但需注意的是,酸奶并不能代替药物进行治疗,且对酸奶过敏者禁用。

患者平时要保持良好的生活习惯,规律作息,保证充足的睡眠时间,避免过度劳累。饮食上宜选用高蛋白、低脂肪及易消化吸收的食物,如瘦肉、鸡蛋等。

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