孤独症儿童由于其智力、认知和行为刻板等方面的原因，通常在生活自理方面存在较多的问题，具体表现在以下方面：有挑食习惯、不会穿衣服、对穿衣服也比较固执，总是穿一件衣服，不管冷暖脏净，从不肯主动换洗。个人卫生无法自理等现象。

那么家长在家庭中如何帮助孩子训练自理能力呢？

例如孩子怎么穿袜子，是孩子主动穿吗？知道穿袜子的顺序吗？动作连贯吗？需要辅助吗？

这些细节都需要家长仔细观察，同时引导孩子去学习，当然这个过程不是一蹴而就的，需要家长耐心细心的反复引导。在日常生活中，家长可以通过一下三个方法对孩子进行训练：顺向连锁法：把活动分解成多个细小的步骤,并按顺序从头到尾排列起来,于第一步开始训练,成功完成第一步后接着训练第二步,直到最后一步；逆向连锁法：与顺向连锁法相；延续接近法：将目标与孩子的距离一点点缩短，知道孩子习惯养成。

孤独症儿童习得的自理生活技能要在日常生活中不断练习与巩固；要避免为了赶时间或者嫌麻烦而时训时停，从而导致自理技能难以巩固或半途而废。家长要以坚定的意志与毅力，坚持不懈地帮助孩子掌握点点滴滴的技能技巧。