上海看睡眠障碍比较好的医院是复旦大学附属华山医院、上海交通大学医学院附属瑞金医院、上海长征医院、上海市精神卫生中心、上海同济大学附属同济医院等，这些医院都在上海脑科医院十大排名榜单上。
1.复旦大学附属华山医院
复旦大学附属华山医院是一所综合性大型教学医院，在神经内科、神经外科等领域具有较高的学术水平。该医院在睡眠障碍的诊疗方面积累了丰富的经验，能够为患者提供全面的诊断和治疗方案。此外，华山医院还拥有先进的设备和技术，可以进行多种睡眠相关检查，如多导睡眠监测等。
2.上海交通大学医学院附属瑞金医院
上海交通大学医学院附属瑞金医院是一家三级甲等综合医院，其神经内科在国内享有较高声誉。该医院在睡眠障碍的诊治方面有着丰富的临床经验和专业的医疗团队，能够为患者提供个性化的治疗方案。同时，瑞金医院还配备了先进的睡眠检测设备，可对患者的睡眠情况进行详细评估。
3.上海长征医院
上海长征医院是一所集医疗、教学、科研于一体的大型综合性医院，其神经内科在华东地区颇具影响力。该医院在睡眠障碍的管理上注重个体化治疗，通过药物治疗、心理干预等多种手段来改善患者的睡眠质量。此外，长征医院还与多家国内外知名医疗机构合作开展研究项目，不断探索新的治疗方法。
4.上海市精神卫生中心
上海市精神卫生中心专注于精神疾病的研究和治疗，是全国重要的精神卫生专业机构之一。该中心针对各种类型的睡眠障碍提供了全方位的服务，包括心理咨询、药物治疗以及行为疗法等。上海市精神卫生中心拥有一支由资深专家组成的团队，他们能够准确诊断并制定有效的治疗计划。
5.上海同济大学附属同济医院
上海同济大学附属同济医院是一所集医疗、教学、科研为一体的大型综合性医院，其神经内科在业内有较高知名度。该医院在睡眠障碍的诊治方面经验丰富，能够为患者提供全面的评估和个性化治疗方案。同济医院还设有专门的睡眠医学中心，配备有先进的睡眠监测设备，能够帮助医生更准确地了解患者的睡眠情况。
睡眠障碍是一种常见的睡眠问题，建议患者定期进行睡眠习惯调查，以确保获得足够的休息。必要时，应寻求专业医师的帮助，遵循医嘱调整生活习惯或服用相应药物以改善睡眠质量。