上海九龙医院精神心理科
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上海治疗青少年抑郁症哪个医院好-孩子抑郁,父母需要做的几件事?

2024-03-12 举报/反馈
朱紫青 主任医师 精神科
擅长:抑郁症、失眠、焦虑症、精神分裂症、精神障碍、躯体化障碍、头晕头痛、躁狂症、双相情感障碍、强迫症、社交恐惧症、神经衰弱、心理障碍、植物神经紊乱、癫痫、酒瘾、网瘾等精神心理疾病。
挂号
1、接纳疾病、稳定情绪
当孩子被诊断为某种精神疾病时,父母需要尽快接受现实,先稳定自己的情绪。
父母要认识到精神疾病与高血压等一样,都是一种疾病,并非由“不良行为”所引起。采取适当的情感表达方式,避免负性情绪影响到孩子。

2、主动关心孩子
给孩子一个温暖的家庭氛围,关心孩子的生活和心理感受,提供情感和物质全方位的支持。父母的鼓励和支持是孩子康复的巨大动力。

3、学会与孩子良好沟通
以平和、亲切的态度与孩子沟通,注意倾听,减少打断,及时澄清,多使用鼓励性语言,保证每天有一定的沟通时间。不过度关注孩子的病态行为,保持良好的心态接纳孩子。

4、帮助寻找必要的专业医生帮助
父母可以帮助孩子寻找并获得专业的精神心理医生及时干预,帮助其正确对待疾病,提高心理承受能力,培养乐观态度。
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